В контакте: поиск людей

Андрей Демидович

Минск

17 октября

Образование: Школа № 68 '04 Минск (б) Колледж Машиностроительный (МГМК) '08 Минск, 2004–2008 Техник

Андрей Ломов-Митрофанов

Санкт-Петербург

17 октября

Образование: ВУЗ СПбГПУ Политех Институт интеллектуальных систем и технологий (до 2005г.) Интеллектуальные системы управления проектами Школа 1 Ново-Девяткинская Ново-Девяткино, Ленинградская обл.

Семейный консультативный центр Аист

Об учреждении

Еще несколько лет назад Семейный консультативный центр Аист решал для себя те же задачи, что привели и Вас к этому поиску. Мы так же с нетерпением ожидали появления на свет малышей, старательно к этому готовились, учились правильно за ними ухаживать.

Миссия. Наш опыт работы в этой области, рождение собственных детей, а также знания, полученные на тренингах, семинарах и курсах, привели к пониманию необходимости подготовки беременных женщин и семейных пар к рождению ребенка. Работа, проводимая в Центре, направлен а на гармонизацию семейных отношений, создание доминанты здоровой, счастливой беременности, которая разрешится естественными, мягкими родами.

Проекты. Осуществленно несколько социально значимых проектов:создание программы подготовки к родам, издание и распространение книги М. Одена Возрожденные роды , создание на базе ГРД №2 комфортных семейных родзалов европейского образца, создание Службы поддержки грудного вскармливания, подготовка информационного листа по вопросам грудного вскармливания для наполнения обменной карты беременной, создание цикла еженедельных информационных видеосюжетов, посвященных вопросам материнства и детства.

Команда. Днепропетровская областная общественная организация Семейный консультативный центр Аист создана специалистами, работающими в системе охраны материнства и детства от 2 до 10 лет: практикующими врачами, перинатальными психологами, специалистами по грудному вскармливанию, педагогами, юристами. Наша команда - это наше сердце!

Найдено 6 резюме лаборанта в Днепропетровске

Пастернак Алена Валереевна, возраст - 22, неоконченное высшее, без опыта работы / начальный уровень, город проживания — Днепропетровск, желаемый график работы — работа по совместительству, претендует на зарплату по договоренности

от 1500 грн

14:13, 29 января

Елена Ивановна, возраст - 26, высшее, минимальный опыт работы (полгода - год), город проживания — Днепропетровск, желаемый график работы — полная занятость, претендует на зарплату не меньше 1500 грн

Образование:

Список обязанностей лаборанта достаточно длинный и разнообразный. Все зависит от специфики компании и его собственной квалификации. На базе ежедневно выполняемой на предприятии работы каждый Лаборант получает свой уникальный опыт и практические навыки. Также многое зависит не только от сферы деятельности компании, но и от ее размеров. Ведь чем меньше компания, тем больше загружен Лаборант, зачастую дополнительной работой, которая только косвенно связана с профессией. Если фраза «нужен Лаборант в Днепропетровске» как нельзя точно характеризует ваш запрос, просмотрите всех соискателей Днепропетровска в этом разделе.

Зарегистрируйтесь и используйте все возможности портала Jobs.ua. Разместите свою вакансию в подрубрику Лаборант в Днепропетровске и подпишитесь на рассылку или RSS-ленту новых резюме от специалистов выбранной специализации.

Если вы ответственны за обучение и повышение квалификации сотрудников компании, просмотрите курсы профессий и повышения квалификации, учебные центры, которые предлагают курсы иностранных языков и программы обучения и стажировки за рубежом, а также каталог тренинговых компаний и открытых тренингов на ближайшее полугодие.

Если вас интересует не только персонал в Днепропетровске и/или вы готовы взять на работу специалиста с другого региона, ищите резюме по всех регионах Украины:

Он-лайн поиск участкового врача

Например: пл. Октябрьская 4, просп. Кирова 127, ул. Героев Сталинграда 10

После осуществления поиска, Вам будет показан соответствующий Центр и Амбулатория с перечнем специалистов. В связи с медицинской реформой, участковые терапевты и педиатры переквалифицируются во врачей семейной медицины. При отсутствии Вашего адреса у терапевта или педиатра, рекомендуем просмотреть поле «Семейный врач».

Рекомендуем уточнять информацию в регистратуре Амбулатории или Центра

База учреждений наполняется

База учреждений наполняется

Введите Ваш адрес

Ваша компания оказывает услуги по восстановлению и поддержанию красоты и здоровья, духовного и физического развития? Компания CDM в рамках проекта dnipromed.com предлагает Вам сервис «Запись к врачу on-line».

Портал dnipromed.com – совместный проект компании CDM и КП «Днепропетровский городской Центр здоровья» Департамента охраны здоровья Днепропетровского городского совета. Это уникальная и наиболее полная медицинская информационная система, не имеющая аналогов среди специализированных сайтов Днепропетровской области.

Ресурсы портала dnipromed.com дадут возможность потребителю не только увидеть Вашу баннерную или контекстную рекламу, но и упростят связь между Вами и Вашими потенциальными клиентами. Позволят быстро найти нужное учреждение, специалиста, услугу или препарат, ознакомиться с ценовой политикой, отзывами и тут же записаться на прием в режиме on-line.

Целевая аудитория портала – это активные люди в возрасте от 18 до 55 лет, ценящие свое здоровье, время и стремящиеся к инновациям. Большая плотность населения, более 500 тысяч пользователей сети Internet, широкий спектр предоставляемой и обновляемой информации на dnipromed.com, обеспечат высокую посещаемость ресурса и заинтересованность потребителя в предлагаемых Вами услугах.

Максимальная отдача при минимальных затратах с порталом dnipromed.com!

Спорт бьет людей по печени

Как восстанавливаться после физических нагрузок

3 октября в 17:24, просмотров: 4888

Приобщить население к спортивным нагрузкам власти пытаются уже не первый год, и не без результата. Фитнес-центров теперь едва ли не больше, чем булочных, а их посещение стало важным атрибутом образа жизни как офисного клерка, так и домохозяйки. Но увы — большинство сторонников укрепления физической формы делают это бездумно. А ведь даже самые невинные тренировки могут закончиться для вас хронической усталостью и даже жировой болезнью печени.

фото: Геннадий Черкасов

О нарастающем интересе россиян к физической культуре говорит статистика ВЦИОМ: 52% жителей нашей страны занимаются спортом с той или иной периодичностью (для сравнения: еще в 2006 году эта цифра составляла 39%).

Никто и не спорит — спорт для здоровья важен. Физические тренировки повышают сопротивляемость организма простудам, избавляют от лишних килограммов, укрепляют костную систему. Тренированные люди легче справляются с эмоциональными и стрессовыми ситуациями.

Но у занятий физкультурой есть и обратная сторона, связанная с реакцией организма человека на длительные и интенсивные нагрузки. «После тренировки человек устает. Эта усталость накапливается и в конечном итоге может перерасти в так называемую декомпенсацию. Появляется отвращение к спорту, нежелание заниматься. Это состояние известно многим спортсменам. Иногда после интенсивных тренировок они просто не могут выйти на соревнования — наступает срыв, — говорит профессор, врач-гастроэнтеролог Военно-медицинской академии Евгений Сас. -- После физических нагрузок человек должен уметь адекватно восстанавливаться. Пролонгировать состояние компенсации — задача современной медицины. Для этого есть различные методы — физиопроцедуры, бани, массажи, медикаментозные препараты, здоровое питание.

Если после тренировок появляются боли в мышцах, это свидетельствует о накоплении в них молочной кислоты. Избавляет от ее излишков баня или массаж. Но в первую очередь, отмечает доктор, нужно восполнять дефицит холина, входящего в состав мышечных волокон, печени, сердца, который неизбежно теряется при тренировках. При его нехватке появляется ощущение усталости, снижается работоспособность. Два года ученые из США наблюдали за состоянием спортсменов-бегунов — оказалось, уровень холина в их крови снижен в среднем вдвое! «То же самое происходит у пловцов, велосипедистов и завсегдатаев фитнес-центров», — продолжает Сас. «У обычных людей, не спортсменов, проблемы те же, только для появления нарушений в состоянии здоровья им хватает тренировок куда меньшей степени интенсивности. Дефицит того же холина у них появляется гораздо быстрее», — добавляет гастроэнтеролог Николай Щербина.

— Мышцы никогда не будут нормальными у людей, у которых плохо работает печень. В этом случае белок всегда будет забираться из мышц. Людям, регулярно тренирующимся, необходимо обогащать организм эссенциальными (незаменимыми) жирными аминокислотами, которые входят в состав мышц и печени. Они способствуют выведению токсинов из печени, повышая ее защитную функцию. К тому же они способны восстанавливать структуру клеток, вытесняя из них токсические вещества и восстанавливая механические повреждения. Их источниками являются соевые бобы, орехи, семечки, растительное масло холодного отжима (особенно соевое, кунжутное и льняное). Близкие по составу липиды находятся в жирной морской рыбе. Кроме того, восполнить дефицит этих веществ можно с помощью препаратов-гепатопротекторов на основе эссенциальных фосфолипидов, — продолжает Сас.

Один из видов фосфолипидов — фосфатидилхолин — благодаря уникальным физико-химическим свойствам улучшает кровоснабжение мышечной ткани, наполняет ее энергией и витаминами, повышает тонус. «Эти вещества способны не только восстанавливать организм после физических нагрузок, но и положительно влиять на показатели физической силы и выносливости, что очень важно как для профессиональных спортсменов, так и для людей, ведущих активный образ жизни», — отмечает Сас.

Есть люди, которые идут в тренажерный зал и подвергают себя физическим тренировкам с целью получения быстрого результата. Например, похудеть к отпуску. «И у таких людей вырастает риск неалкогольной жировой болезни печени, — предупреждает Николай Щербина. — К тому же снижение массы тела за счет мышечных волокон может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и нарушению обмена липидов (уровень хорошего холестерина снижается, а плохого — повышается). Плюс чаще всего такие люди соблюдают диету, как правило, связанную с ограничением углеводов и жиров. А значит, вместе с ними к ним в организм не поступают жирорастворимые витамины и фосфалитилхолины из группы необходимых жирных кислот. И еще — важнейшие витамины-антиоксиданты, необходимые для восстановления клеток печени, головного мозга и сердца. Без поступления этих незаменимых веществ организм не может полноценно справляться с большой физической нагрузкой, работа печени нарушается, и начинает развиваться ее неалкогольная жировая болезнь».

Есть и другая крайность. В борьбе за наращивание мышечной массы люди начинают есть слишком много животного белка, содержащегося в пище, а затем еще «догружают» себя протеиновыми добавками, напитками и коктейлями. В результате могут возникать нарушения, ведущие к накоплению в организме различных трудновыводимых веществ. «У людей, которые хотят получить рельефные мышцы, также повышается уровень холестерина, нарушается углеводный обмен и повышается риск артериальной гипертонии», — продолжает Николай Щербина.

«Безусловно, спортом заниматься надо! Но с умом», — подытоживает Евгений Сас.

Источники: http://vkfb.net/8965, http://uadoc.com.ua/ru/hospital/simeinii-konsultativnii-centr-leleka-8036, http://www.jobs.ua/resume/medicine_farmatsiya/laborant/dnepropetrovsk/display_full/, http://dnipromed.com/site_map/, http://www.mk.ru/social/health/article//10/03/925300-sport-bet-lyudey-po-pecheni.html